Нардонэ Дж. Оседлать своего тигра. Стратагемы в боевых искусствах, или как справляться со сложными проблемами с помощью простых решений

Джоржио Нардонэ является автором метода краткосрочной стратегической психотерапии, который более 30 лет успешно применяется для улаживания сложных человеческих проблем с помощью кажущихся простыми решений. В стратегическом подходе к психотерапии древнее искусство стратагем используется для того, чтобы, обходя сопротивление человека, позволить ему пережить эмоциональный опыт, изменяющий его восприятие проблемной ситуации. В результате он перестает предпринимать прежние, неэффективные попытки решения проблемы и с помощью нового поведения начинает успешно справляться с трудностями, казавшимися ранее непреодолимыми.
Предисловие …………………. 5
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Традиция…………………..11
Искусство Метиды:
хитрость, отвага и ловкость………..13
Военное искусство:
победа при минимальном усилии……..19
Искусство убеждения:
побудить к изменению……………28
ЧАСТЬ ВТОРАЯ Основные стратагемы
Предисловие………………… 41
Пересечь море так, чтобы небо не заметило. . 43
Обманывать, говоря правду………… 49
Отправиться позже, чтобы прибыть раньше . 55
Замутить воду, чтобы рыба
всплыла на поверхность………….. 61
Для того чтобы что-то выпрямить,
надо сначала узнать,
как это еще сильнее искривить……….65
Круговое против линейного,
линейное против кругового…………69
Убить змею ее собственным ядом………75
Погасить огонь, добавляя дрова………80
Заманить врага на чердак
и убрать лестницу………………90
Создать из ничего………………96
Стратагема разоблаченного трюка…….104
Постоянно меняться, оставаясь тем же … . 108
Победить без боя……………….117
Библиография…………………121