Психология
Войти / Регистрация
ВойтиСоздать аккаунт

Забыли свой пароль?
Список желаний
0 товаров / 0 ₽
Меню
Психология
0 товаров / 0 ₽
  • Главная
  • Тренинги
  • Магазин
  • Контакты
ГлавнаяНаукиНейронауки Бройнинг Л. Гормоны счастья. Как приучить свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Предыдущий товар
Остер Дж.Д.
Остер Дж.Д., Гоулд Грон П. Рисунок в психотерапии. Практическое руководство 400 ₽
Вернуться к списку товаров
Следующий товар
Петрова Е. Нарциссизм
Петрова Е. Нарциссизм, контактный процесс, травма 180 ₽
Бройнинг Л. Гормоны счастья. Как приучить свой мозг вырабатывать серотонин
Нажмите, чтобы увеличить

Бройнинг Л. Гормоны счастья. Как приучить свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

760 ₽

В список желаний
Артикул: ee3afad0cfca Категория: Нейронауки
Поделиться
  • Описание
  • Отзывы (0)
Описание

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.
Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Из этой книги вы узнаете:
Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
Как работают «гормоны счастья» и в чем их роль;
Как мозг формирует привычки — и почему от вредных так трудно отказаться;
Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.
Для кого эта книга Для всех, кто хочет наконец понять, что такое «гормоны счастья» и как они работают.
Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.
Об авторе
Лоретта Грациано Брейнинг — основатель Inner Mammal Institute, заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг и блога «Your Neurochemical Self» на сайте PsychologyToday.com. О ее работе писали в журналах Psychologies и Real Simple.

Введение
Глава 1. Млекопитающее внутри вас
Глава 2. Познакомьтесь со своими «гормонами
счастья»
Глава 3. Почему ваш мозг создает несчастья
Глава 4. Порочный круг счастья
Глава 5. Как самонастраивается наш мозг
Глава 6. Новые привычки для каждого гормона
Глава 7. План действий
Глава 8. Преодолевая препятствия на пути к
счастью
Глава 9. Использование ресурсов, которые всегда с
вами
Об авторе

Отзывы (0)

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Бройнинг Л. Гормоны счастья. Как приучить свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин” Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие товары

Хомская Е.Д. Нейропсихология: Учебник для вузов. 4-е изд.
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Хомская Е.Д. Нейропсихология: Учебник для вузов. 4-е изд.

1,390 ₽
В корзину
Цыганок А.А. и др. Нейропсихолог в реабилитации и образовании
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Цыганок А.А. и др. Нейропсихолог в реабилитации и образовании

450 ₽
В корзину
Лурия А.Р. Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (Обложка)
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Лурия А.Р. Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (Обложка)

530 ₽
В корзину
Франк Я. Будет сила
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Франк Я. Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам

780 ₽
В корзину
Блэкмор С.-Дж. Изобретение самих себя. Тайная жизнь мозга подростков
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Блэкмор С.-Дж. Изобретение самих себя. Тайная жизнь мозга подростков

560 ₽
В корзину
Джейкобсон Х. Неудачное грудное вскармливание: исцеление психологических травм
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Джейкобсон Х. Неудачное грудное вскармливание: исцеление психологических травм

390 ₽
В корзину
Беар М.Ф.
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Беар М.Ф., Коннорс Б.У., Парадизо М.А. Нейронауки. Исследование мозга. Том 1

1,680 ₽
В корзину
Норденген К. Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела
Быстрый просмотр
В список желаний
Закрыть

Норденген К. Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела

250 ₽
В корзину

Интренет-магазин по продаже метафорических карт, книг по саморазвитию (самопознанию) и практической психологии для психологов, практиков, и всех, кто интересуется психологией.

+79160373223
< class="widget-title">Разделы сайта:
  • Главная
  • Магазин
  • Контакты
  • Тренинги
  • Обучение
  • Курсы
< class="widget-title">Ссылки:
  • Политика конфиденциальности
  • Договор оферта
  • Список желаний
Все права защищены
Vitacardbook 2021
  • Меню
  • Категории
Установите меню категорий в разделе Настройки темы -> Шапка -> Меню -> Мобильное меню (категории)
  • Главная
  • Тренинги
  • Магазин
  • Блог
  • Контакты
  • Список желаний
  • Войти / Регистрация
Корзина
закрыть
Начните вводить текст, чтобы видеть статьи, которые вы ищете.
Adblock
detector